Séance 1/6 - Principes de base du basket-ball (90')

Les élèves apprennent l'idée du jeu de basket-ball en apprenant à connaître les premières formes et règles du jeu.

Matériel nécessaire :

Activation (~5')
  • Entrée libre
  • Les balles sont au milieu de la salle
  • Tâche : Prenez le ballon et essayez de lancer et de dribbler pour la première fois
  • Question : Quelles règles du basket-ball connaissez-vous déjà ?
  • Recueillir les réponses

Bal de fête :

  • 2 équipes sur un terrain (sans panier), ou 4 équipes sur 2 terrains

 

Régime :

  • Ne courez pas avec le ballon dans la main
  • La balle ne doit pas être frappée hors de la main
  • Le ballon ne peut être intercepté que lors d'une tentative de passe
  • Min. à une distance d'un bras de l'adversaire
  • Objectif : réussir à passer le ballon 6 à 10 fois au sein de l'équipe sans que le ballon ne tombe au sol
  • Compter les passes à voix haute
  • Changement de possession après 6 à 10 passes réussies

 

Différenciation:

  • Lorsque le ballon touche le sol, le nombre de passes commence à 0.
  • Modifier le nombre de passes.

Boardball

  • Il reste 2 ou 4 équipes du jeu Party Ball.
  • Les règles restent en vigueur
  • Le nouveau terrain de jeu dispose de 2 paniers sur le côté

 

objectif:

  • Le ballon est passé d'un côté à l'autre au sein de l'équipe et doit ensuite être lancé sur le plateau.
  • Si le ballon touche le sol sans être attrapé par un joueur de l'équipe adverse, un point est accordé
  • Chaque équipe peut attaquer sur n'importe quel plateau - il n'y a pas de panier d'attaque fixe
  • Après un point, la possession change
  • Le dribble n'est pas autorisé

 

variations:

  • La balle doit toucher le sol dans la soi-disant « zone »
  • La balle doit tomber au sol à l'extérieur de la ligne à 3 points
  • Le jeu se joue sur 3 ou 4 paniers (sans répartition fixe des paniers)

Application du jeu en 5-5 sur 2 paniers sans dribble

  • 2 équipes
  • Règles : pas de dribble, distance d'environ 1 longueur de bras, pas de frappe du ballon hors de la main
  • Jeu à 2 paniers (attribution fixe des paniers) selon les règles mentionnées précédemment

Révision de la question introductive sur les règles connues : Quelles règles ont déjà été appliquées et comment ont-elles été mises en œuvre ?

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